Современные люди не просто хотят дольше жить, они хотят дольше сохранять ясную память, внимание и способность учиться. Интерес к продлению когнитивной молодости вызвал всплеск исследований «тренировки мозга», например, с помощью «специальных» компьютерных игр (таких как Lumosity).
В связи с повальным распространением «мозготренингов» и отсутствием возможности как-то контролировать их продажу и распространение (в конце концов, это всего лишь игра), довольно многочисленная группа нейроученых из разных стран и исследовательских центров высказала общее мнение на тему эффективности этих программ. Ученые утверждают, что научного доказательства того, что «тренировки мозга» улучшают общие когнитивные способности или продлевают когнитивную сохранность, не существует, и вряд ли очень скоро появится. На данный момент известно лишь то, что когнитивное здоровье в пожилом возрасте связано с длительным поддержанием здорового и активного образа жизни.
#горячимюнымкогнитивным из этого можно сделать два вывода. Первый — не тратьте время на тренировки мозга, и не давайте этого делать другим (кстати, обычные компьютерные игры иногда бывают не менее эффективны для улучшения когнитивных показателей). Второй — «игровой» тип интервенций это молодая и бурно развивающаяся область, как в клинической психологии, так и с целью улучшить жизнь здоровых людей. Но подходить к этому вопросу нужно с научной критичностью, а не с бизнес-хваткой.
